9 cours par semaine (voir planning ici)
Cours en musique, travail de l’ensemble de la musculature.
Échauffements, squats, abdos-fessiers, cardio, biceps-triceps, gainage, étirements.
9 cours par semaine (voir planning ici)
Cours en musique, travail de l’ensemble de la musculature.
Échauffements, squats, abdos-fessiers, cardio, biceps-triceps, gainage, étirements.
