Gym douce

 

Conseillée aux personnes qui souhaitent reprendre progressivement une activité physique ou découvrir les bienfaits de la gym en douceur et en sécurité.

Horaires :

– Mardi de 9h15 à 10h15 à la Salle  polyvalente de Savigneux.

– Mardi de 10h15 à 11h15 à la Salle  polyvalente de Savigneux.

– Mercredi de 10h à 11h à l’Espace des associations – Salle de karaté-Moingt-Montbrison.

– Vendredi Salle à la Salle Polyvalente de Savigneux de 10h05 à 11h05.